Le personnage central du roman, Symi, est une quarantenaire en mal d’amour. Déterminée à changer et à comprendre pourquoi sa vie amoureuse est un fiasco, elle participe à plusieurs stages de développement personnel, dévore tous les livres et magazines dédiés au bien-être qui lui tombent sous la main ; et surfe régulièrement sur internet pour “s’accomplir et découvrir le bonheur”. Mais aucun de ces essais n’est concluant, elle est toujours aussi frustrée et malheureuse. 

Comme ses copines ne cessent de lui répéter que l’unique raison de ses échecs est qu’elle ne s’aime pas assez, elle décide de se consacrer à cet “amour de soi” dont tout le monde parle. Elle s’engage alors avec ferveur et naïveté dans l’amour d’elle-même.

C’est ainsi qu’elle vit toutes les étapes d’une relation amoureuse : la rencontre, la séduction, le désir, la passion, la vie à deux…  Jusqu’à l’usure du quotidien, auquel même son “mono-couple” n’échappe pas !

Un ouvrage espiègle sur les fausses promesses des vendeurs de bien-être, et les dérives nombrilistes de certaines approches d’accomplissement de soi.