Bowls d'été

12 assiettes vegan & équilibrées


De Stéphanie Tresch Medici

Pour que cuisiner en été ne soit pas un véritable casse-tête, misez sur les bowls avec 12 recettes vegan complètes et sans four. Apprenez à composer un bowl végétal, à bien le proportionner et à le sublimer avec plein de petits ingrédients extra. Les recettes sont très faciles à préparer, avec des ingrédients simples, mais bien pensés et qui se marient à la perfection pour des assiettes toujours gourmandes. Beaucoup de bowls sont inspirés de la cuisine du monde qui regorge de recettes végétales complètes.

Télécharger un extrait
Livre numérique
6,99€
Publié le : 08/07/2024
ISBN : 9791040559634
Formats : PDF -

Voulez-vous donner votre avis sur ce livre ?


Stéphanie Tresch Medici


Alsacienne expatriée dans les Pouilles (Italie) il y a 25 ans, je partage sur mon blog "La fée Stéphanie" plus de 1200 recettes végétales pour tous les jours, des recettes saines, faciles et toujours illustrées étape par étape. Auteure et créatrice culinaire vegan, j'ai écrit plusieurs livres de recettes aux Éditions La Plage.

www.lafeestephanie.com

Du même auteur


Cuisiner sans casser d'oeufs
Laissons les poules couver leurs œufs en toute tranquillité. À nous les alternatives végétales pour préparer omelettes, oeufs durs, brouillés ou au plat, quiches ou pâtes fraîches, mais aussi gaufres, pancakes, gâteaux et crèmes caramel.  Lire la suite
Voir le détail
5,99 €
Mes brioches vegan faites maison
Apprenez à faire vos brioches vegan avec ce petit guide très complet riche en photographies : brioches au levain, au beurre, à l'huile ou au yaourt, salées ou sucrées, boules de Berlin, escargots, viennoises, cinnamon rolls, croissants ou babka. Des recettes faciles, testées et ap ... Lire la suite
Voir le détail
4,99 €
Mes sandwichs repas
Que mettre dans un sandwich sans viande, ni charcuterie, poisson, fromage, beurre ou œuf ? Découvrez au fil des pages que de nombreuses alternatives végétales sont possibles et les sortes de sandwichs extrêmement variées pour des repas gourmands, rassasiants et pleinement satisfaisants ! Un ... Lire la suite
Voir le détail
7,99 €
Levain, mon beau levain
Le levain éveille votre curiosité ? C’est l’occasion de vous lancer ! Mettez toutes les chances de votre côté pour bien débuter et pour boulanger sans prise de tête. Le plus dur est de commencer, le meilleur moyen de réussir est d'essayer et de persévérer ! Dans ce livre, je vous &nbs ... Lire la suite
Voir le détail
8,99 €
Polpette & polpettine

Découvrez 14 recettes végétales faciles et accessibles à tous pour apprendre à faire des boulettes avec des protéines végétales, des céréales, des légumes et même du pain dur. Retrouvez des recettes de votre enfance, des recettes gourmandes et des recettes qui vous permettront ... Lire la suite

Voir le détail
5,99 €
Tofu

Vous trouvez le tofu insipide et peu appétissant ? Vous ne savez ni comment le cuisiner, ni comment lui donner du goût ? Découvrez des petites astuces, des méthodes de préparation et de cuisson pour du tofu comme vous ne l’avez encore jamais mangé ! Je vais faire changer d’avis ... Lire la suite

Voir le détail
7,99 €
Le monde merveilleux des légumineuses

Vous ne savez pas comment utiliser les légumineuses ? Vous avez du mal à les digérer et vous ne savez pas comment les préparer ? Découvrez 18 recettes végétales de l’apéritif au dessert, qui vous aideront à insérer les légumineuses dans vos menus avec plaisir et gourmandise, parfois même ... Lire la suite

Voir le détail
7,99 €
Je débute en boulangerie

Cet e-book est un guide complet pour faire vos premiers pas en boulangerie ! Il s'adresse avant tout aux débutants et à ceux qui n'ont jamais osé se lancer. Découvrez les bases de la boulangerie grâce à vingt recettes simples et détaillées, avec des explications claires et des ... Lire la suite

Voir le détail
8,99 €