C'est un ouvrage en 14 petits chapitres, dans le but de partager (raison du titre choisi) mes connaissances actuelles sur différents thèmes, qui peuvent donner des pistes pour mieux vivre au quotidien, comprendre notre raison d'être en ce monde et permettre d'apprendre beaucoup de choses sur soi-même. Cet ouvrage regroupe la somme de toutes mes expériences de vies jusqu'ici. J'écris le mot « vie » au pluriel, car le thème de la réincarnation est aussi abordé dans mon ouvrage. Voici les titres des différents chapitres abordés.
– Pourquoi sommes-nous là ?
– La réincarnation ;
– Nos croyances et nos pensées ;
– La méditation ;
– Les nourritures de l'ego ;
– L'enseignement des maladies ;
– La gratitude ;
– L'attention ;
– La nature nous a tout donné ;
– L'alimentation qui convient ;
– Les animaux sont nos amis ;
– Parler, communiquer ;
– La communication non verbale ;
– La musique et le chant.
L'autrice, qui a aujourd'hui 54 ans et qui a vécu dans une famille dysfonctionnelle, est une personne HP - à haut potentiel - plus familièrement appelée "zèbre". Cette personne a traversé "l'enfer" de nombreuses fois. Elle a subi dans sa famille une immense violence psychique, physique parfois aussi, ainsi que des abus sexuels de son grand-père, dans sa toute petite enfance. Pourtant, cette personne a choisi de se reconstruire pas à pas et étape après étape.
Ce jour, après plus de 35 ans de reconstruction personnelle et après tant de capacité de résilience, l'autrice souhaite partager avec nous non pas la souffrance vécue, mais toute son expérience et ses propres croyances sur notre profonde "raison d'être" et sur tout ce qui nous relie et fait de nous de parfaits êtres de Lumière.
Pour l'autrice, le but de son ouvrage est de livrer "des clés" pour mieux se connaître, vivre mieux et partager, d'où le titre choisi.